探索拉萨:5日行程全攻略,领略西藏圣城魅力
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拉萨在哪里,怎么去?
拉萨是中国西藏自治区的首府,海拔3650米,是中国海拔最高的大城市。作为西藏的政治、经济、文化中心,拉萨交通便利,国内许多城市都有直飞拉萨贡嘎机场的航班。
出发城市 | 直达航班 | 飞行时间 |
---|---|---|
北京 | 有 | 5小时 |
上海 | 有 | 6小时 |
广州 | 有 | 8小时 |
成都 | 有 | 3小时 |
西安 | 有 | 2小时 |
拉萨有什么特色美食特产?
拉萨的美食文化受藏民族文化影响深厚,以酥油茶、糌粑、牦牛肉、藏面等藏式特色为主。
藏餐餐厅推荐:
餐厅名称 | 地址 | 特色菜 |
---|---|---|
河坝藏味 | 柳梧新区拉萨市便民农贸市场西北门 | 酸奶、牦牛肉汤 |
卓玛藏餐厅 | 中尼公路 | 藏面、酥油茶 |
唐卡居主题餐厅 | 布达拉宫广场旁 | 藏餐套餐、甜茶 |
特色小吃推荐:
小吃名称 | 口味 | 推荐店铺 |
---|---|---|
牦牛肉肠 | 咸香 | 巴河炊烟味肉肠店 |
藏式血肠 | 独特 | 萨顶饭馆 |
酥油饼 | 酥脆 | 拉萨八廓古城 |
拉萨的天气,什么时候去最好?
拉萨四季分明,夏季(6-8月)是最适宜游玩的季节,此时气温舒适,景色优美。冬季(12-2月)景色荒芜,但高原风光别有风情。春季(3-5月)和秋季(9-11月)气温变化较大,需注意保暖。
月份 | 平均气温 | 降水量 |
---|---|---|
1月 | 0℃ | 少雨 |
4月 | 8℃ | 少雨 |
7月 | 16℃ | 多雨 |
10月 | 12℃ | 少雨 |
来拉萨有啥必备品?
前往拉萨需提前做好准备,以下物品不可或缺:
物品 | 作用 |
---|---|
身份证或护照 | 身份证明和入境许可 |
西藏旅行许可证 | 由当地旅游局或旅行社办理 |
墨镜 | 保护眼睛 |
防晒霜 | 防御紫外线 |
唇膏 | 保护嘴唇 |
保温瓶 | 补充水分 |
手电筒 | 夜间照明 |
晕车药 | 预防高原反应 |
在拉萨可以干点啥?
拉萨拥有丰富的旅游资源,这里有宗教圣地、自然风光、文化古迹等诸多景点,游客可根据喜好选择游玩。
宗教圣地:
景点名称 | 简介 | 开放时间 |
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布达拉宫 | 藏传佛教信徒的圣地 | 9:00-16:00 |
大昭寺 | 西藏现存最古老、最完整的一座藏传佛教寺院 | 9:00-17:00 |
色拉寺 | 藏传佛教格鲁派三大寺之一,以辩经闻名 | 9:00-18:00 |
自然风光:
景点名称 | 简介 | 开放时间 |
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南郊公园 | 拉萨市最大的公园,以藏族园林风格著称 | 24小时开放 |
罗布林卡 | 第七世达赖喇嘛的夏宫,以花园著名 | 9:00-17:00 |
羊卓雍措 | 被称为“最美湖泊”,湖水清澈见底 | 全天开放 |