广西巴马深度摄影之旅(德天瀑布与巴马长寿之乡4日游)

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我在广西巴马的深度摄影之旅：德天瀑布与巴马长寿之乡4日游

各位貌美如花的小伙伴们，好久不见！小编我最近刚从广西巴马回来，简直被那里的美景和人文风情迷得不要不要的！今天，我就来给大家分享我的巴马深度摄影之旅攻略，带你们领略这个长寿之乡和跨国瀑布的魅力！

一、巴马长寿之乡之谜：揭秘长寿老人的秘密

巴马瑶族自治县，位于广西壮族自治区百色市，被称为“世界长寿之乡”。这里常年有百岁老人，甚至还有110岁以上的长寿星！

究竟是什么造就了巴马人的长寿？小编我也是揣着一肚子好奇心去探究。通过与当地居民交流和参观长寿村，我发现了几大因素：

1. 优越的自然环境：巴马地处亚热带季风气候区，冬暖夏凉，全年平均气温在20℃左右。空气清新，污染少，非常适宜居住。

2. 清澈甘甜的水源：巴马的地下水非常丰富，水质优良，含有丰富的矿物质和微量元素。当地人世代饮用这些水，对健康非常有益。

3. 独特的饮食习惯：巴马人的饮食以五谷杂粮、瓜果蔬菜为主，很少吃肉类和加工食品。他们还有饮用糯米酒的习惯，据说可以促进血液循环，延缓衰老。

4. 充足的阳光照射：巴马地区日照时间充足，紫外线辐射较强。适量的紫外线照射可以促进人体合成维生素D，有利于骨骼健康和免疫力增强。

5. 良好的社会环境：巴马人淳朴善良，邻里关系和谐。他们注重孝道，家庭关系融洽，这也有利于身心健康和长寿。

二、德天跨国瀑布之壮美：见证大自然的鬼斧神工

德天大瀑布，位于广西崇左市，是中国与越南的分界线。它是我国最大的跨国瀑布，也是世界第四大跨国瀑布。

小编我来到德天瀑布的时候，就被它的壮丽景象震撼到了！瀑布从50多米高的悬崖上倾泻而下，水汽弥漫，彩虹飞舞，宛如人间仙境。

德天瀑布最美的时候是雨季，这时候水量充沛，瀑布的气势磅礴，令人叹为观止。小编我也是在下雨的时候去的，虽然有点湿漉漉，但那种震撼的感觉真是无法用语言形容！

三、巴马其他美景：不容错过的风情画卷

除了德天瀑布和长寿村，巴马还有许多值得一去的景点，小编我给大家整理了一下：

1. 百鸟岩：相传，汉武帝时期，西王母曾在此处宴请百鸟，故得名百鸟岩。这里有许多喀斯特地貌，洞内冬暖夏凉，钟乳石奇形怪状，非常值得一看。

2. 古龙山大峡谷：这是一条贯穿古龙山森林公园的峡谷，两岸悬崖峭壁，怪石嶙峋。峡谷内植被茂密，飞流直下，有“小张家界”之称。

3. 那坡百魔洞：这是一座天然溶洞，里面有各种奇形怪状的钟乳石，仿佛置身于魔幻世界。百魔洞也是国家级自然保护区，动植物资源丰富，非常适合休闲观光。

四、贴心攻略：助你玩转巴马

1. 最佳出行时间：3-5月和9-11月，这两个时段气候宜人，德天瀑布水量也比较充沛，适合观赏。

2. 交通：从南宁乘坐高铁到百色，再转车前往巴马。也可以直接从南宁乘坐大巴前往巴马，车程约5小时。

3. 住宿：巴马的住宿条件比较一般，建议提前预订。小编我是住的巴马长寿国际酒店，环境还不错，离景点也比较近。

4. 餐饮：巴马的餐饮以当地特色菜为主，如酸笋煮、禾花鲤、竹筒饭等。小编我也是吃得津津有味，但北方的小伙伴们可能要注意，有的菜比较辣。

5. 摄影器材：巴马的风景非常美，建议带一部单反或者微单相机，广角镜头和长焦镜头都要带。如果有水下摄影设备，也可以在德天瀑布拍出不一样的照片。

五、精华线路推荐：玩转巴马4日游

第1天：

南宁出发，抵达巴马

入住酒店

参观长寿村

晚餐品尝巴马特色美食

第2天：

前往德天瀑布

乘船游览瀑布

瀑布边拍照留念

晚餐享用跨国美食

第3天：

参观百鸟岩

前往古龙山大峡谷

峡谷内徒步探险

晚餐在峡谷内露营

第4天：

参观那坡百魔洞

乘车返回南宁

结束愉快的巴马之旅

各位小伙伴们，看完了我的巴马深度摄影之旅攻略，是不是心动了呢？如果你也有计划去巴马，欢迎在评论区留言提问，我一定知无不言，言无不尽！

或者，如果你曾经去过巴马，也欢迎来分享你的旅行故事和摄影心得，让更多的人领略巴马的魅力！