去三亚旅游必带哪些防晒神器?三亚旅游需要准备哪些药?
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三亚旅游防晒必备神器
作为美白爱好者,去三亚旅游怎么能少了防晒神器?一场说走就走的旅行,防晒一定得上心,不然小黑妞分分钟安排上你。今天小编就来给各位小仙女安利一波三亚旅游必带防晒神器。
如何选择防晒霜?
选择防晒霜可是个大工程,毕竟我们的脸可是重要的。防晒霜主要看两点:一是防晒指数,二是防晒剂种类。
防晒指数有两种:SPF和PA。SPF指的是防晒霜抵御紫外线B波(会让人晒黑)的能力,PA则指的是防晒霜抵御紫外线A波(会让人晒老)的能力。去三亚旅游,SPF30以上的防晒霜就够了,PA+++以上的也能应付大多数情况。
防晒剂种类主要分物理防晒剂和化学防晒剂。物理防晒剂像个小盾牌,把紫外线挡在外面;化学防晒剂则像个海绵,吸收紫外线后再释放出来。物理防晒剂比较安全,但涂抹感较厚重;化学防晒剂涂抹感轻薄,但可能会引起过敏。
除了防晒霜,还有哪些防晒神器?
防晒霜虽然重要,但它只能保护我们的脸和脖子。要想全身都防晒到位,还得借助其他防晒神器。
1. 防晒衣
防晒衣是防晒神器中的MVP,一件轻薄的防晒衣能抵上好几层防晒霜的防晒效果。选择防晒衣时要注意UPF值(紫外线防护系数值),UPF值越高,防晒效果越好。
2. 遮阳帽
遮阳帽能遮住我们的头和脖子,这两个部位最容易晒黑。选择遮阳帽时,帽檐越大越好,能遮住更多的面积。
3. 墨镜
墨镜能保护我们的眼睛免受紫外线的伤害。选择墨镜时要注意镜片的颜色,深色的镜片防晒效果更好。
4. 遮阳伞
遮阳伞是沙滩必备神器,它能遮住我们整个身体,防晒效果杠杠的。选择遮阳伞时,伞面越大越好,伞布的防晒指数也要高。
三亚旅游必备药品
三亚气候炎热,又是沿海城市,各种奇奇怪怪的病都会找上门。为了避免扫兴,这些药品一定要带上。
1. 退烧药
三亚气温高,容易中暑发烧。备上一些退烧药,以备不时之需。
2. 止泻药
三亚的海鲜很美味,但也容易引起腹泻。带一些止泻药,肚子不舒服时能及时止泻。
3. 感冒药
三亚昼夜温差大,不小心就可能感冒。感冒药能缓解感冒症状,让人不那么难受。
4. 晕车药
三亚的景点比较分散,开车或坐车的时间比较长。如果容易晕车,一定要带上晕车药。
5. 防蚊液
三亚蚊子很多,被蚊子叮一口,轻则瘙痒,重则传播疾病。带一些防蚊液,出门前喷一喷,能有效预防蚊虫叮咬。
为了节约大家时间,小编特意整理了一份药品清单,方便大家打包带走。
药品名称 | 用途 | 数量 |
---|---|---|
退烧药 | 退烧 | 10片 |
止泻药 | 止泻 | 10片 |
感冒药 | 缓解感冒症状 | 10片 |
晕车药 | 防晕车 | 10片 |
防蚊液 | 防蚊虫叮咬 | 1瓶 |
1. 三亚的紫外线很强,即使阴天也要做好防晒措施。
2. 三亚的蚊子很多,出门前一定要喷防蚊液。
3. 三亚的海鲜很美味,但一定要适量食用,以免引起腹泻。
4. 三亚的昼夜温差大,晚上出门一定要带件薄外套。
5. 三亚的景点比较分散,建议租车或包车出行。
小仙女们,去三亚旅游你们都带了哪些防晒神器?快来分享一下你的经验吧!
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