夏天在成都，有哪些避暑好去处？成都周边有什么适合避暑的地方？

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成都夏日避暑天堂，凉爽新去处大公开！

酷暑难耐，流火袭人。在骄阳似火的盛夏，身处炎热的成都，避暑成为头等大事。今天，我们就为你奉上成都及周边避暑胜地大盘点，让你在这个夏天也能尽情享受清凉惬意！

在成都城内，有哪些消暑好去处？

不管是白天还是夜晚，成都城内都有不少清凉去处，让你躲避热浪。

① 宽窄巷子

位于市中心的宽窄巷子，是一条成都老街。这里古色古香，巷子两旁林立着各种特色店铺、茶馆和酒吧。漫步期间，你可以欣赏川西民居的独特韵味，还可以品尝地道成都小吃，享受悠闲惬意的慢时光。

② 杜甫草堂

杜甫草堂位于浣花溪畔，是唐代大诗人杜甫流寓成都时的故居。这里环境清幽，绿树成荫，溪水潺潺。你可以漫步在草堂之间，感受杜甫当年在此生活和创作时的逸致。

③ 人民公园

人民公园是成都的标志性公园之一，也是成都人的避暑胜地。这里有宽阔的湖面、翠绿的草坪和茂密的树林，非常适合散步、纳凉、打牌。到了晚上，公园里还会举行各种文艺活动，为你的避暑生活增添不少乐趣。

成都周边有哪些适合避暑的秘境？

成都周边群山环绕，水系丰沛，有不少避暑胜地值得探索。

① 青城山

青城山号称“天下第一仙山”，距离成都约一小时的车程。这里山清水秀，空气清新，是避暑纳凉的好去处。你可以登临玉清宫，览胜天师洞，品尝清心寡欲的道家斋菜，尽情享受自然与文化的融合。

② 西岭雪山

西岭雪山距离成都约两个小时的车程，是成都周边最高的山峰。这里夏季凉爽宜人，可以避暑，还可以欣赏到难得的高山雪景。你可以乘坐索道直达山顶，将蜀地风光尽收眼底。

③ 毕棚沟

毕棚沟位于四川阿坝州，距离成都约三个小时的车程。这里有中国最美的红石公园，还有奔腾的瀑布和终年不化的雪山。你可以徒步在峡谷之间，感受大自然的鬼斧神工，领略高原风光。

除了避暑，成都周边还有哪些消暑娱乐活动？

除了传统的避暑方式，成都周边还有不少消暑娱乐活动，让你在这个夏天嗨翻天。

① 龙泉湖水上游乐场

龙泉湖水上游乐场位于成都市龙泉驿区，是成都最大的水上乐园。这里有各种刺激的水上项目，如大喇叭、水上过山车、冲浪池，让你尽情释放夏日的热情。

② 成都欢乐谷

成都欢乐谷位于成都市金堂县，是一座大型主题乐园。这里有丰富的娱乐项目，如过山车、旋转木马、鬼屋，适合不同年龄段的游客。到了夏天，乐园内还会推出消暑活动，让你在游乐中消暑降温。

③ 东郊记忆

东郊记忆位于成都市东郊，是一座老工业遗址改建的文化创意园区。这里有文艺小店、咖啡馆、酒吧，还有不少艺术展览和演出。你可以在这里消磨一个悠闲的下午，避暑的同时陶冶情操。

成都夏季避暑有什么注意事项？

在成都避暑，以下注意事项需牢记：

1. 防晒必不可少。成都夏季的紫外线很强，一定要做好防晒措施，涂抹防晒霜、戴上遮阳帽和太阳镜。

2. 及时补水解渴。高温天气下，人体容易出汗，水分流失较快。一定要及时补充水分，避免脱水。

3. 适当补充电解质。出汗过多会带走体内的电解质，因此建议适量饮用含电解质的饮料，如运动饮料或盐水。

4. 避免暴饮暴食。夏季食欲不振，应清淡饮食，避免暴饮暴食。可以多吃水果蔬菜，补充维生素和水分。

5. 注意劳逸结合。高温天气下，应避免过度劳累，适度休息。如果出现头晕、恶心等中暑症状，应及时转移到阴凉处休息，并补充水分。

成都还有哪些隐秘避暑去处？

成都还有不少小众却清凉的避暑去处，等你来发现：

1. 鹤鸣山：位于成都东城区，山清水秀，可以徒步登山，呼吸新鲜空气。

2. 金花溪：位于都江堰市，是一条清澈见底的河流，可以泛舟漂流，消暑解乏。

3. 塔子山公园：位于成都市金牛区，有高大的塔子山上，可以远眺成都全景，享受凉风习习。

4. 沙河堡水库：位于成都市郫都区，可以垂钓、划船，享受湖光山色。

5. 荷花池公园：位于成都市武侯区，夏季荷花盛开，可以赏花纳凉，陶冶情操。

好了，以上便是成都及周边避暑胜地的详细介绍，希望大家在这个夏天都能找到自己的清凉之地。如果你有更好的避暑妙招，欢迎在评论区分享出来哦！让我们一起度过一个凉爽舒适的夏天！