去南极要什么身体素质？有什么要求？

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南极，神秘的极地世界

作为世界上最南端的大陆，南极洲以其壮丽的冰川、丰富的野生动物和独特的生态环境而闻名。想要踏上这片冰雪世界，除了好奇心和探索精神，还需要具备一定的身体素质和满足相关的要求。

一、身体素质要求

1. 体质强健经得住风浪

去南极必须穿越号称世界上最宽、最深的 "死亡海峡" 德雷克海峡。该海峡以风大浪高著称，即使是经验丰富的船员也会晕船呕吐。想要顺利抵达南极，身体必须强健，能够经受得住海上颠簸。

2. 心脑血管健康适应极端气候

南极气候特点鲜明，寒冷、干旱、多风。对于本身就有心脑血管疾病或高血压的游客来说，恶劣的气候条件可能会加重病情。在出发前务必进行全面体检，确保心脑血管健康状况良好。

二、年龄和健康状况要求

3. 年满 8 周岁无生命危险疾病

一般来说，各南极旅游公司要求游客年龄不小于 8 周岁（部分公司要求 10 岁）。游客不能有威胁生命安全的疾病。对于患有慢性疾病或需要定期服药的游客，需要提供医生的签字同意。

三、手续和装备要求

4. 提前办好签证和船票

前往南极需要办理签证。签证材料包括护照、签证申请表、行程单等。南极的旅游旺季是在每年 11 月到次年 2 月，旺季期间船票紧张，需要提前半年订票。

5. 自备抗寒物资准备登岸工具

南极气温极低，在恶劣天气下更是寒风刺骨。游客需要自备防寒衣物，包括羽绒服、抓绒衣、防水鞋等。为了登岸方便，还需要准备好登山杖、防滑鞋、雪地鞋等工具。

南极，期待与你相见

浩瀚的南极洲，正静待着你的探索。准备好强健的身体、满足基本要求，开启一场与众不同的极地之旅吧！

你认为除了身体素质和相关要求外，去南极还需要具备什么品质？

如果有机会，你会选择哪种方式前往南极？为什么？

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