巴马民族文化的绚丽画卷，祝著节耀世流芳

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您是否好奇：

巴马瑶族自治县的独特之处？

简介：

巴马瑶族自治县，广西壮族自治区河池市下辖的自治县，位于广西西北部。巴马以其深厚的文化底蕴闻名，长寿文化、民族文化和红色文化在此交融碰撞。巴马是世界著名的长寿之乡，也是广西香猪之乡，以其独特的地理环境和自然资源而闻名。

巴马县域面积1976.42平方公里，辖3个镇，7个乡。政府驻地巴马镇寿乡大道184号。截至2022年，全县户籍总人口约29.87万人。

巴马瑶族自治县的文化底蕴？

文化传承：

巴马瑶族自治县的文化底蕴深厚，拥有众多非物质文化遗产。其中，祝著节是巴马民族文化的代表，已被列入国家级非物质文化遗产名录。巴马还拥有国家级非物质文化遗产两项，分别是瑶族盘王节和瑶族支嘎阿哩哩。

巴马的文化传承主要体现在民族歌舞、饮食文化、服饰文化等方面。瑶族长鼓舞、瑶族歌谣《嘹嘹调》等民族歌舞极具特色。巴马的长寿宴席和马肉米粉等传统美食备受赞誉。瑶族服饰缤纷多彩，刺绣工艺精湛。

巴马瑶族的祝著节有何独特魅力？

民族盛典：

祝著节是巴马瑶族自治县最具代表性的传统节日，也是全国重点非物质文化遗产。该节日起源于瑶族神话传说，主要活动包括盘王祭祀、接神、送神、跳神等。

祝著节的盘王祭祀仪式隆重而庄严，瑶族同胞身着盛装，虔诚地向盘王祈求平安、丰收。接神仪式热闹非凡，瑶族青年手持长矛、腰悬铜铃，在村寨中穿梭，迎接神灵的降临。送神仪式同样盛大，瑶族同胞用红布包裹贡品，将神灵送回天庭。跳神仪式神秘而震撼，瑶族青年身着神装，在跳坛中起舞，引得观众目不转睛。

巴马瑶族长寿文化的奥秘？

养生理念：

巴马瑶族自治县以长寿著称，被称为世界长寿之乡。巴马人长寿的奥秘与他们的养生理念息息相关。巴马瑶族注重顺应自然、均衡饮食、适度运动等养生方式。

巴马瑶族以米饭为主食，搭配蔬菜、水果、肉类等，讲究清淡少盐，不暴饮暴食。他们还善于利用当地丰富的药材，配制养生药酒、草药茶等保健品。巴马瑶族热衷于户外劳动和锻炼，保持着旺盛的体魄。

巴马的旅游特色？

山水风光：

巴马瑶族自治县拥有丰富的旅游资源，以山水风光见长。巴马百魔洞是喀斯特溶洞的杰作，以其独特的晶花王国而闻名。仁寿源景区汇集了峰林、溶洞、暗河等自然景观，令人叹为观止。

除了自然风光，巴马还拥有丰富的历史文化遗迹。巴马县城始建于明朝，至今仍保留着古城墙、古建筑等历史遗迹。巴马瑶族自治县博物馆收藏了丰富的瑶族文物，展示了瑶族文化的精髓。

巴马瑶族自治县的文化遗产丰富多彩，祝著节更是瑶族文化的瑰宝。欢迎大家参与讨论，分享您对巴马民族文化和祝著节的看法和感受。

留言

1. 您认为巴马瑶族自治县的独特之处是什么？

2. 您最喜欢巴马瑶族自治县的哪一种文化遗产？

3. 您对祝著节有哪些印象深刻的活动？

4. 您认为巴马瑶族长寿的奥秘是什么？

5. 您最想去巴马瑶族自治县旅游的哪个景点？